6 alimentos que te hacen más viejo

La alimentación es un factor determinante para nuestra salud. Y los productos que ingerimos afectan directamente a nuestro organismo en general.

También la elasticidad de nuestra piel tiene una dependencia total de nuestra alimentación, que provoca, aunque te cueste creerlo, la aparición de las temidas arrugas.

Los alimentos que nos hacen más viejo son: los alimentos azucarados, grasas trans, carbohidratos simples, sal, alcohol, café, picantes…

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