UNA BAYA EXQUISITA

Esta baya tan rica es el arándano. Tienen un sabor dulce con un punto ácido.

Los arándanos contienen nutrientes los cuales previenen la degeneración del cerebro, actúan y previenen contra la infección de orina y digestivas previniendo la aparición de cáncer y ulceras.

También son muy buenos para controlar la hipertensión ya que aumentan el colesterol HDL y previene la oxidación del «malo».

Suelen tomarse en el postre, en zumos o batidos, con un poco de azúcar, a veces con sal para destacar el dulzor natural de las frutas ácidas. También en tartas y postres ya que no empalagan y conservan su forma después del horneado.

Es muy importante guardarlas en la nevera no más de tres semanas y no lavarlas hasta que se vayan a utilizar. Leer más…

2 comentarios sobre “UNA BAYA EXQUISITA

Agrega el tuyo

Deja una respuesta

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Salir /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Salir /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Salir /  Cambiar )

Conectando a %s

Blog de WordPress.com.

Subir ↑

Crea tu sitio web con WordPress.com
Comenzar
A %d blogueros les gusta esto: