La enfermedad silenciosa

Todos y cada uno de nosotros respiramos y lo que no sabemos es que se trata de un reto conyinuo ¿porque?, ya que respiramos de manera involuntaria y esto puede llegar a producir inflamación o obstrucción de las vias resiratorias. Se clasificán en enfermedades crónicas que son la tercera parte de causas de muerte en todo el mundo, pero a pesar de estos datos que suenan bastante preocupante se trata de enfermedades curables .

¿ÓMO LO PODEMOS EVITAR?

Un buen estilo de vida y una buena alimentación ayudan a evitar cualquier tipo de información.

Una de las principales causas es el tabaco, dejar de fumar tiene grandes efectos positivos. Hay que saber si se dejara de fumar en España se acabaría el 70% de las enfermedades.

También hay que aportar que la mayoria de infectadas por estas enfermedades són las mujeres, estas enfermedades deben prevenirse.

Caminar una hora al día ayuda a mejorar y a la rehabilitación .

Todo tipo de contaminación ayuda a la aparición de estas enfermedades. Se sabe que aquellas personas que viven cerca de autopistas cerca de fábricas tienen más posibilidades de desarrollar este tipo de enfermedad crónica respiratoria.

https://elpais.com/elpais/2018/11/26/buenavida/1543238356_905388.html


los beneficios del deporte superan con creces los perjuicios del aire contaminado de las ciudades.


Anuncios

Un comentario sobre “La enfermedad silenciosa

Agrega el tuyo

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

Crea un blog o un sitio web gratuitos con WordPress.com.

Subir ↑

Crea tu página web en WordPress.com
Empieza ahora
A %d blogueros les gusta esto: