Las hormigas de la miel

¿ Pensabas que la miel era solo cosa de abejas ? Pues este articulo te sorprenderá ! Existen unas hormigas que para nutrir a sus compañeras mientras trabajan llenan su abdomen de los jugos que han recogido de las plantas por la noche que transforman en miel. Con lo cual mientras hay hormigas que tienen... Leer más →

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Alimentos que nos hidratan

El cuerpo humano está compuesto principalmente por agua, por esta razón es de vital importancia el mantenernos hidratados en todo momentos. El consumo de líquidos tiene muchos beneficios: Eliminación de desechos a través de la orina Controla la temperatura corporal Regula el ritmo cardíaco Controla la presión sanguínea Mantiene el metabolismo saludable La cantidad de... Leer más →

Beneficios del café.

Esta es una de las bebidas más comunes y deseadas del mundo occidental. Hay estudios que afirman que tomar tres tazas de esta bebida al día reduce el riesgo de muerte (Para leer más pulse aquí). Además, el café nos mantiene alerta, nos ayuda a quemar grasa, contiene nutrientes esenciales, disminuye el riesgo de padecer... Leer más →

¿ES VERDAD QUE…?

En la sociedad en la que vivimos hay muchos bulos respecto a la comida. Algunas de las preguntas que la gente se suele hacer son tipo; ¿engordan los frutos secos?, ¿adelgazamos si nos saltamos comidas?, ¿el pan engorda?, y como estas ahí muchas más. La realidad de los frutos secos es que si los comemos... Leer más →

La comida debería ser una asignatura

Esta se trata de una de las frases dicha por el cocinero británico Jaimie Oliver y se trata del impulsor de la llamada 'Food Revolution Day', este chef se mplicó debido a que está a favor a que todos los paises se unan a esta iniciativa para implantar la comida como una asignatura obligatoria en... Leer más →

100 mejores chefs

Joan Roca se sitúa en el puesto doce, Martín Berasategui en el 14. Ningún otro cocinero español aparece en el top 20 Esta lista se realiza gracias a la opinión de los mejores cocineros del mundo, aquellos que tengan 2 o más estrellas michelín y se les pide que hagan una lista con cinco nombres.Aquellos... Leer más →

La enfermedad silenciosa

Todos y cada uno de nosotros respiramos y lo que no sabemos es que se trata de un reto conyinuo ¿porque?, ya que respiramos de manera involuntaria y esto puede llegar a producir inflamación o obstrucción de las vias resiratorias. Se clasificán en enfermedades crónicas que son la tercera parte de causas de muerte en... Leer más →

Los 4 básicos del batch cooking

Cuando haces platos que se pueden guardar bien en la nevera o congelar en grandes cantidades, después podrás comer en un momento sin necesidad de pensar en cocinar. Con esto te ahorras estrés, pasas menos tiempo en la cocina, tienes siempre comida ya hecha (así no tiras de preparados), ahorras dinero, aprendes recetas nuevas… 1. Prepara platos... Leer más →

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